당신에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가?

@THE ONE THING(원씽) (게리켈러, 제이 파파시산, 구세희 옮김) 2023.2/5

 

-당신에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가?

-삶에서 최대한 많은 것을 얻어 내려면 최대한 파고 들어야 한다

-더 큰 효과를 보려면 가짓수를 줄여야한다

-내가 가진 단 하나는 무엇인가?

-우리회사가 가진 단 하나는 무엇인가?

-할 일 목록대신 성공 목록을 만들어라

 

-중요한 일에 집중하며 하루를 온전히 보내라(이성연)

-남다른 성과를 내려면 집중해야 한다(이성연)

-제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 창조한다

-모든 것이 똑같이 중요하지 않다

-80/20의 법칙은 여전히 유효하다

-몇 가지 소수의 아이디어가 대부분의 성과를 만들어 낸다

 

-생각은 크게 하되 작은 것에 초점을 맞춰라

-가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다

-모든 일이 똑같이 중요할 순 없다

-멀티태스킹은 모든 일을 엉망으로 만드는 것이다

-성공은 옳은 일을 해야하는 것이지 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니다

-베이찡 올림픽 수영스타 펠프스는 1년 365일 매일 6시간씩 물에서 보냈다. 그리고 자신만의 강점을 찾아냈고 그것을 습관으로 만들어 삶을 송두리째 바꾸었다.

 

-습관을 만드는 것은 처음에만 힘들 뿐이다

-새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸린다

-최선을 다하려면 생각을 위한 음식이 필요하다. 곧 복합탄수화물이나 단백질이 높은 성과를

올리는 사람들의 연료가 된다

-의지력도 관리가 필요하다

-의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선적으로 처리해야 한다

-기적은 항상 극단에서 일어난다

 

-모든 일에 관심과 시간을 쏟으면 모든 일에 제대로 완수되는 일이 없다

-시간은 우리를 기다려주지 않는다

-균형이란 말 대신 중심잡기라고 해보자

-성공에서 핵심은 집중 할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐에 있다

-다른 문제는 손을 쓸 수 없을만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아주면 된다

-치밀한 중심잡기는 개인적 삶에서 꼭 필요하다

-개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게하고 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야한다

-가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 떨어뜨리면 돌이킬 수 없다

-일은 고무로 된 공이다. 떨어뜨려도 다시 튀어 오른다

-가장 중요한 일부터 끝내고 다음을 시작하라

-성공은 생각의 크기에 비례한다

-큰 것을 경험할수록 당신도 커진다

-내 안의 거인을 깨우는 방법은 큰 꿈을 꾸는 것이다

-삶을 최대한 살지 못한 것을 두려워하라

-우리는 시간을 관리하는 것은 거의 불가능하다. 그러므로 성공의 열쇠는 우리가 잘하는

몇가지 핵심적인 것들에 달려있다

-삶의 매 순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이 성공으로 가는 지름길이다

 

-성공의 기본조건이자 비밀은 하나에만 집중하는 것이다

-앞서가는 비밀은 시작하는 것이다

-사람을 대답이 아닌 질문으로 판단하라

- 신중한 질문은 지혜의 절반을 차지한다

-삶은 곧 질문이고 그것을 살아내는 방식이 곧 우리의 해답이다

-내가 할 수 있는 단 하나의 일을 함으로써 다른 모든 일을 쉽게 혹은 필요없게 만드는 일은

무엇인가?

 

-위대한 성과는 우연히 나타나지 않는다

-큰 해답은 본질적으로 새로운 해답을 요구한다

-새로운 해답은 늘 새로운 행동을 요구한다

-아무도 가지 않은 길을 걷는 것은 언제나 그럴 만한 가치가 있다. 한계를 최대한 넓힐 때 우리의 삶 역시 넓어지기 때문이다

-(탁월한 성과를 올리는 공식)

1.목적으식 2.우선순위 3. 생산성 중시

-삶이란 자신을 찾는 것이 아니라 자신을 창조하는 과정이다(조지 버나드 쇼)

-(행복의 5가지요소)

*긍정적인 감정, 기쁨, 성취, 인간관계, 참여, 의미(핵심은 참여와 의미)

 

-명확한 인생목적을 가지면 인생이 행복하다

-정답을 고르기보다는 방향을 설정하라

-우선순위에 따라 살아라

-시간이 부족하다고 말하지만 중요한 일을 할 시간을 미리 정해두면 절대로 부족하지 않다

-단 하나의 일을 우선하고 나머지 시간에 기타의 일을 하라

-출근 후 30분 준비하는 시간을 제외하고는 곧바로 중요한 단 하나의 일을 하라

최소한 하루에 4시간을 확보하라

-최선을 다하는 사람은 절대로 후회하지 않는다

 

-자신의 단 하나의 일에 최고의 경지에 올라야 한다(전문가의 길)

-지속적으로 최적의 길을 찾을 것

-전문성은 투자한 시간에 비례한다

-경지에 오른다는 것은 최선은 물론 최고의 결과를 얻는 것이며 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 것이 중요하다

-시간을 확보하고 그 시간을 보호하고 그 시간을 최대한 활용하는 것이다

-코치를 찾아라. 코치없이 남다른 성과를 이룬 사람은 많지 않다

 

-크게 성공하는 가장 좋은 길은 파고드는 것이다

-많은 일을 하면 할수록 성공 가능성은 줄어든다

-모두를 기쁘게 할 수는 없다

-실패의 열쇠는 모든 사람을 기쁘게 하려 드는 것이다

-충분한 수면은 성공과 직결된다

-(생산성 높은 일상의 계획)

*정신적 건강을 위해 명상,기도

*신체적 건강과 에너지를 위해 운동 및 충분한 수면

*정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과의 관계를 잘 유지

*단 하나의 중요한 일에 매진

 

-탐험하고 꿈꾸고 발견하라

-삶을 즐겨라. 두려워하지 말고 온전히 살아라. 목적의식을 가지고 거기에 모든 것을 바치고 절대 포기하지 마라

-다른 사람의 기대에 부응하는 것이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살아라

-모든 성공은 자신의 내면에서부터 시작된다